Da kurserne fik sin egen side.

Jeg har længe haft lyst til at gøre min hjemmeside mere overskuelig på kursus delen, og da jeg så fandt tumblr.com som egenligt er side som udbyder blogs, kunne jeg se at det rent faktisk kunne gøres rimeligt nemt og lige til, og så også helt GRATIS.

Så du kan faktisk også selv lave din egen hjemmeside meget nemt med Tumblr, og de har mange meget fine templates og deres grafik er også utrolig nem og lækker.
Se meget mere her på www.tumblr.com og leg dig frem til en ny skøn side.


Sådan blev min egen nye side kun med kurser - www.nadjaskurser.dk


Rigtig glædelig jul :)

Nadja

Ps. Og så er der 20% rabat på ALLE kurser frem til d. 20/1 -2011 såfremt man er tilmeldt nyhedsbrevet. (nyhedsbrevet ser du også på bloggen her i højre side.)

”Kick off -2011” Gratis kreativt rådgivningsforløb for fire kreative i fire måneder.

”Kick Off -2011” Gratis kreativt rådgivningsforløb for fire kreative i fire måneder.

Jeg har rådgivet flere sangere, kunstnere og andre kreative, men de har aldrig mødt hinanden og fået den fælles kampgejst og det gode dynamiske flow som man kan få ved at være en del af en gruppe med andre kreative ligesindede.

Jeg har selv nydt godt af at få hjælp fra andre som har haft redskaber jeg endnu ikke kendte til, og jeg er vokset betydeligt i grupper med andre kreative hvor sparring og god energi har været nøglen til vores fælles fremgang og personlige succes.

Derfor, og fordi jeg har lyst til at være med til at gøre en forskel for andre kreative, har jeg besluttet mig at give fire kreative personer et gratis ”Kick Off” i fire måneder fra Februar –Maj 2011.


Rådgivningsgruppen vil foregå således:

Fra Feb.-Maj 2011 mødes vi fire gange i mit studie i Kbh NV, og har fire lange arbejdsdage hvor jeg hjælper jer med at komme videre med jeres idéer, projekter, og mål.

Jeg indleder hvert møde med forskellige opgaver vi laver sammen på dagen, og der vil også være fælles coaching hvor vi alle sparre til én af de andre deltagere. Dvs. Der vil både være fokus på hele gruppen, men også på dig som kreativ individualist , med dine egen ønsker for 2011.


Er du en af de fire kreative?
Det er du hvis:

• - Du har en konkret idé, projekt eller mål som du ønsker at arbejde med i 2011
• - Du er meget seriøs omkring dit arbejde og vil virkelig give det et ordenligt skub sammen med tre andre ligesindede
• - Du vil tage ansvar og virkeliggøre den sparring du modtager fra gruppen, men også hjælpe de andre tre videre med din egen sparring , gode energi og idéer.

Hvis det er dig skal du:

• - Sende mig en mail med en beskrivelse af dig og din idé, projekt eller mål for 2011. (max to A4 sider)
• - Skrive ”Kick Off – 2011” i emnefeltet – info@nadjakalnaes.dk
• - Sende mailen inden d. 14 /1 -2011
• - Huske at fortælle hvorfor det skal være dig der skal være en af de fire udvalgte, og fortælle både hvad du vil, kan og ønsker, men også hvad du ønsker at bidrage med til gruppen.

Lidt om mig:

Nadja Kalnæs 31 år, bor på Frederiksberg sammen med min kæreste.

Har mere end 10 års professionel erfaring med sang, teater & undervisning
Har de seneste 6 år produceret teaterforestillinger, koncerter og arbejdet med ledelse, projektstyring, budget-håndtering, branding, markedsføring ,pr/presse, strategi, fundraising & rekruttering.
Kreativitet, organisering, vision & drivkraft er nøgleord i mit arbejde.

Uddannet Sceneproducent fra Statens Teaterskole, Autoriseret Komplet Sangunderviser fra Complete Vocal Institute og Musicalperformer fra Det Danske Musicalakademi.

Mine specialer er:

Teater- & Koncert-produktioner
Organisering & Projektledelse
Kreativ idéudvikling, Promotion & Branding
Fundraising, Spons. & Marketing
Sang, Rådgivning & Netværk

---------------------------------------------------

De fire udvalgte får besked i uge 3 2011.

Jeg glæder mig til at høre fra dig. :)


Rigtig god jul og godt ”Kick Off” i det nye år.

Nadja Kalnæs

Brug hovedet rigtigt!

Når du er under uddannelse bliver du lært at tænke logisk. Altså at analysere, argumentere, ræsonnere, komme med de rigtige svar og opstille beviser. Du fokuserer kun på at fjerne forkerte stier og betræde de rigtige.

Men der er findes også en anden form for tænkning, en, der fokuserer på at udforske ideer, skabe muligheder, søge mange forskellige svar i stedet for kun ét der er rigtigt.

Begge disse former for tænkning er afgørende for et vellykket liv. Den sidst nævnte har dog en tendens til at blive ignoreret til før efter teenage årene.

Vi kan skelne mellem disse to former for tænkning som I nedstående skema:

Kritisk tankegang	Kreativ tankegang
Sandsynlighed	Mulighed
Verbal	Visuel
Lineær	Associationer
Venstre hjernehalvdel	Højre hjernehalvdel
Fokuseret	Difus
Bruger logik	Bruger følelser
Praktisk	Impulsiv
Laver strategier	Ser muligheder
Fakta styrer	Fantasien styrer
Ja men...	Ja og..

Når vi søger problemløsninger, er begge former for tænkning vigtige. Først må vi analysere problemet, og så må vi skabe mulige løsninger. Det næste vi så skal vælge er, at gennemføre den bedste løsning, og endelig skal vi evaluere effektiviteten af løsningen. Som du kan se i skemaet herover, så afslører denne proces en vekslen mellem de to former for tænkning, kritisk og kreativ. I praksis fungerer begge former for tænkning sammen meget af tiden og ikke reelt uafhængig af hinanden.

Hvad er kreativitet?

En evne. En simpel definition er, at kreativitet er evnen til at forestille sig eller opfinde noget nyt. - Men kun ved at kombinere, ændre eller forme eksisterende ideer. Nogle kreative ideer er forbløffende og fantastiske, mens andre er bare simple, gode, praktiske ideer, som lige manglede til lejligheden.

Tro det eller ej, alle har store kreative evner. Bare se på, hvordan børn er kreative. Hos voksne er kreativitet alt for ofte blevet undertrykt gennem uddannelse, men det er der stadig, og kan vækkes igen. Det skal bare trænes, ligesom når man eksempelvis genoptager guitarspillet, og man skal tage sig god tid til det.

En Attitude. Kreativitet er også en holdningsændring: evnen til at acceptere forandringer og til at begynde noget nyt. Vær åben for at lege med ideer og muligheder, og hav altid udkig efter nye måder at forbedre det ønskede på. F.eks. jordbær dyppet i chokolade. Den kritiske person mener kun, at smeltet chokolade kan bruges til jordbær, men den kreative person ser andre muligheder i det, såsom chokolademad, bananasplit med chokoladesovs eller bare ren chokolade.

En proces. Kreative mennesker arbejder hårdt og konstant på at forbedre ideer og løsninger, ved at gradvist at ændre og justere. Der findes historier om virksomheder, der måtte tage opfindelsen væk fra opfinderen, for at markedsføre det, fordi opfinderen ville have holdt på at udvikle det og altid forsøge at gøre det lidt bedre.

Den kreative person ved, at der er altid plads til forbedringer.

5 korte om kreativ tankegang/indstilling.

1. Målet med den kreative tankegang er, at finde løsninger på vores udfordringer. At bringe os nye steder hen, hvor der er større sandsynlighed for at få skabt nye tankebaner.

2. Træn dagligt det at være åben, nysgerrig, aktiv og begejstret. - Ligesom Wimbledon: Man vinder ikke ved træning en gang om ugen, men træning hver dag.

3. Sig ”Ja” til det nye som kommer og sige ”Ja og…” – og videreudvikle de idéer der opstår, hvor skøre de end måtte være.

4. Være målbevidst i stedet for målrettet. Hele tiden være parat til, at give slip på egne tanker til fordel for nye bedre idéer der måtte opstå.

5. Lade drivkraften opstå af fornøjelse og fornemmelse og af de idéer der er mest energi i, og dog altid være åben for nye idéer og tankebaner.

Endnu en god grund til at følge det du tror på, er passioneret af, og bliver drevet ved.

Endnu en skøn session fra min ynglings kanal.

Jeg synes at Simon her formår at formidle hvorfor det er så mega vigtigt at vi hver især følger vores hjerte/passion/overbevisning eller hvad man nu ønsker at kalde det, men i hvert fald bliver ved med at gøre det som vi føler os drevet ved og af.

Det er dét som er det vigtige!!

De seks tænkehatte

De seks tænkehatte

Betragt din beslutning fra alle mulige synsvinkler

De ‘Seks tænkehatte’ er en nyttig teknik, som kan hjælpe dig med at sikre, at du får betragtet en vigtig beslutning fra alle synsvinkler af, før du går videre med din handlingsplan. Den hjælper dig til at træffe bedre beslutninger, ved at presse dig til at bevæge dig udenfor dine sædvanlige tænkemåder. Således kommer du til at forstå beslutningens fulde kompleksitet og får belyst alle begrænsninger og muligheder, som du ellers ikke ville have lagt mærke til.

Mange succesrige mennesker tænker fra en meget rationel, positiv synsvinkel, og det er en del af grunden til at de har succes. Mange fejler dog ved udelukkende at betragte problemer fra følelsesmæssige, intuitive, eller negative synsvinkler, hvilket kan resultere i at de undervurderer situationen. Ligeledes er pessimister ofte meget defensive, og folk der er vant til en meget logisk tilgang til et problem, får ikke inkorporeret deres kreativitet nok og lytter ikke nok til deres initiation.

Der er i alt seks forskellige tilgange til et problem, og en vigtig grund til at folk ofte fejler i at løse et problem, er at de kun bruger én eller nogle af disse tilgange. Hvis du analyserer et problem ved hjælp af alle seks tilgange, vil du bedre kunne tage en forsvarlig beslutning.

De seks tænkehatte kan hjælpe dig til at inkorporere alle seks tilgange til problemet, når du skal tage en beslutning, så du kan skabe den bedste løsning. Teknikken blev skabt af Edward de Bono i hans bog "6 Thinking Hats", og vil i nedenstående blive uddybet.

Således gør du brug af teknikken

For at kunne bruge de seks tænkehatte til at forbedre kvaliteten af dine beslutninger, skal du betragte beslutningen imens du ‘bærer’ hver af hattene på hovedet, en efter en.

Hver tænkehat udgør en specifik tænkestil, som uddybes I nedenstående.

· Hvid hat.

Den hvide hat står for fakta og kendsgerninger. Med denne tænkehat på, fokuserer du på det tilgængelige data. Kig på den information du har, og find ud af hvad du kan lære af den. Led efter huller i din egen viden og prøv at udfylde dem eller tag dem i betragtning.

Det er her, du analyserer trends og prøver at drage konklusioner ud fra foreliggende kendsgerninger.

· Rød hat

Den røde hat står for følelser, fornemmelse og initiation. Når du bærer denne hat, betragter du beslutningen med initiation og umiddelbar følelsesmæssig reaktion. Prøv også at overveje hvordan andre mennesker ville reagere følelsesmæssigt på beslutningen og prøv at forstå folks intuitive reaktioner.

· Sort hat

Den sorte hat står for forsigtighed. Når du bærer denne hat, skal du betragte tingene pessimistisk, varsomt og defensivt. Prøv at overveje hvorfor forskellige ideer og tilgange måske ikke virker. Det er vigtigt, fordi det belyser de svage punkter i din plan. Det tillader dig at udelukke de svage punkter, ændre i din tilgang eller forberede beredskabsplaner til problemer, som måske kan opstå.

Denne tænkemåde hjælper dig til at gøre dine planer mere stabile og robuste. Den kan også hjælpe dig til at få øje på ødelæggende svagheder og risici, før du går i gang med din handlingsplan. Den sorte hats synsvinkel er en af de vigtigste fordele ved denne teknik, eftersom rigtig mange bliver for vandt til udelukkende at tænke positivt, så de ikke kan se problemerne, når de nærmer sig og således ikke er i beredskab.

· Gul hat

Den gule hat står for fordele, og den hjælper dig med at tænke positivt. Det er den optimistiske synsvinkel, der hjælper dig til at se alle fordelene ved beslutningen og den bekræfter dig i at din beslutning er god nok. Den gule hats tænkemåde holder dit håb oppe, når alt andet pludselig ser håbløst ud.

· Grøn hat

Den grønne hat står for kreativitet. Det er her, du kan udvikle kreative løsninger på et problem. Det er en fri tænkemåde, hvori der ikke ligger nogen kritik af ideerne. En lang række kreative værktøjer kan hjælpe dig her.

· Blå hat

Den blå hat står for overblik og kontrol. Denne hat bæres bl.a. af den, der leder et møde. Med denne hat på, skal du sørge for at der er kontrol over processen og at beslutningen kan føres ud i livet.

Du kan bruge de seks tænkehatte til møder eller for dig selv. Til møder har teknikken den fordel, at den kan løse de uenigheder, der kan opstå når folk med hver deres tænkemåder diskuterer det samme problem.

En lignende tilgang er at betragte problemerne fra forskellige professioners synsvinkler (læger, arkitekter, handelsmænd etc.) eller fra forskellige kundetypers synsvinkler.

Eksempel

Bestyrerne af et ejendomsselskab overvejer om de skal bygge en ny kontorbygning. Økonomien går godt,og de har ikke meget ledig plads tilbage til medarbejderne.

Som en del af deres beslutning vælger de at bruge teknikken med de seks tænkehatte til et planlægningsmøde.

De betragter problemet med den hvide hat, og analyserer den data, de har. De undersøger oversigten over ledige kontorer, som viser en skarp reduktion. De antager at på det tidspunkt, hvor den nye kontorbygning kunne komme til at stå færdig, vil der være en alvorlig mangel på ledige kontorer. Det gyldige regeringsudkast viser, at der forventes en vedvarende økonomisk vækst, som i hvert fald vil vare ved i det tidsrum, hvor kontorbygningen skal opføres.

Med den røde hat på, mener nogle af bestyrerne at den foreslåede bygning ser ret grim ud. Mens det ville være højest omkostningseffektivt at opføre netop denne bygning, bekymrer de sig for, om folk ville bryde sig om at arbejde der.

Da de tænker med den sorte hat, bekymrer de sig for om det gyldige regeringsudkast måske kunne være forkert bedømt, og om der måske ikke fortsat vil blive økonomisk vækst. Måske er økonomien ved at gå ind i en nedgang, hvilket vil betyde at kontorbygningen kommer til at stå tom i lang tid.

Hvis bygningen heller ikke er flot, vil selskaber måske vælge et pænere sted, hvor lejen koster det samme.

Med den gule hat kommer bestyrerne dog frem til, at hvis økonomien holder og deres plan går som den skal, vil de kunne komme til at tjene mange penge på projektet.

Hvis de er heldige, kan de måske sælge bygningen før den næste økonomiske nedtur, eller leje kontorerne ud på langtidskontrakter, som vil vare ved på trods af en eventuel tilbagegang i økonomien.

Med den grønne hat overvejer de, om de burde ændre på designet af bygninger, for at gøre den mere tiltalende. De kunne måske lave flotte kontorer, som selskaber altid gerne vil leje, uafhængigt af om økonomien er i fremgang.

Alternativt kunne de i stedet gemme pengene og i stedet bruge dem til at opkøbe ejendom billigt, når den økonomiske nedtur kommer.

Den blå hat bliver brugt af mødets leder til at holde styr på skiftet mellem forskellige tænkemåder. Lederen har brug for at holde andre medlemmer af gruppen fra hele tiden at skifte tænkemåden og fra at kritisere hinandens ideer.

Udnyt det effektive redskab

De seks tænkehatte er en god teknik til at overveje konsekvenserne af en beslutning, fordi den giver mulighed for at betragte beslutningen fra en række forskellige synsvinkler.

Teknikken tillader nødvendige følelser og tvivl at blive bragt ind i en beslutning, der måske ellers var blevet taget af udelukkende rationelle grunde. Den åbner også op for at inkorporere kreativitet i beslutningsprocessen, og den hjælper fx pessimistiske folk til at være mere positive og kreative i beslutningsprocessen.

Planer, der bliver udviklet ved hjælp af de seks tænkehatte, er forsvarlige og mere robuste end de ellers kunne havde været. Teknikken forhindrer dig i at fortage fejltagelser, idet den åbner dine øjne op for de truende huller der er i din handlingsplan, før skaden er sket.

Folk fejler ofte i at løse et problem, fordi de kun bruger én eller nogle af de seks mulige tilgange til et problem. Så tillad dig selv at lære af andres fejltagelser, og grib denne mulighed for selv at tage en robust og velovervejet beslutning ved hjælp af alle seks tilgange.

De seks tænkehatte hjælper dig til at benytte alle de seks tilgange til problemet, således at du kan skabe den bedste løsning.

Download artiklen her som pdf, med mange flere fine hatte illustrationer:

http://www.nadjakalnaes.dk/-/6taenkehatte.pdf

Når inspirationen går tabt i rutiner.

En meget kær gammel skole veninde skrev til mig et oplæg på hvorfor hun nogle gange har manglet kreativitet og inspiration i hverdagen .. og jeg blev så rørt og glad at jeg jeg synes at du i hvert fald også skal se det, for Mette har rigtig mange gode pointer, tanker og overvejelser med her og helt sikkert nogle som vi er flere der kender til.

Det er så dejligt for mig og jeg er dybt taknemmelig , for at være med til at inspirere andre til at se indad og til at bruge kreativiteten mere i hverdagen.

Så tusinde tak til dig kære Mette for at jeg må dele dig her - det er mig en kæmpe fornøjelse og stor ære.

Her er tanker fra en kreativ, skøn, smuk og fantastisk kvinde der rykker stort i sit liv og meget mere end hun aner selv..... :-)

Når inspirationen går tabt i rutiner.

Har du oplevet når alting i hverdagen bliver rutine?

Har du prøvet at møde ind på dit job med en fornemmelse af du overhovedet ikke aner hvordan du nåede derind?

Kender du følelsen af at livet suser forbi dig og kun alle andre når at hoppe med på vognen?

Hvis ja, så er du én af mange.

Det er faktisk en skræmmende og trist følelse at vågne op en morgen og føle at man går glip af noget. Der var engang hvor man var fyldt af inspiration til livet, lige fra man startede dagen. Der var engang hvor man var fyldt med kreative ideer og rent faktisk førte dem ud i livet. Der var på ingen måde en opgave der syntes uoverskuelig eller var for tidskrævende, for man havde jo al den tid i verden, man havde behov for.

Men hvor er tiden blevet af? Og hvor er inspirationen og kreativiteten blevet af? Hvem har bestemt at dem er der ikke plads til i ens liv mere?

Ingen.

Sådan har man selv fået formet sit liv, hvor sørgeligt det så end må lyde, ja, så er man vist den eneste der kan bære skylden for det. Måske fordi det hele pludselig gik op i småbørn og bleskift og vasketøj? Eller måske fordi man føler at man, for ikke at skabe ravage, skal tage til takke med der hvor man er i livet? Eller er det måske fordi man ikke har modet og selvtilliden til at tage springet over i noget nyt?

Hurtigt får man skabt en verden for sig selv, hvor man måske lever som forældre, ægtefælde, eller andet og føler at man i den rolle ikke kan tillade sig at vove pelsen engang imellem. Men hvem har nu bestemt det?

Ingen.

Lige meget hvor svært det end må være at stoppe op, tage et skridt tilbage, iagttage sin situation og så handle ud fra det man ser, så er det en handling der er nødvendig for at sikre ens overlevelse. At vove pelsen og tage nogle spring kan være det sværeste i livet og nogle gange næsten umuligt. Men man må finde en måde at trodse alle bremseklodserne på, såsom økonomi, manglende tid, krævende børn eller hvad det måtte være. Vi skylder os selv at leve lige præcis det liv vi ønsker. Hvem takker os for at have levet et liv, en anden ønsker, når en dag vores tid er omme?

Store spring kan sammenlignes med at gøre det mest utænkelige i livet og det er vist kun de færreste der kan det. Alle ændringer starter bedst i det små. Babyer der har så enormt meget at lære, starter med at tage små skridt ud imod det ukendte, denne fremgangsmåde burde vi holde fast i resten af livet. Små skridt imod det vi ønsker for os selv.

Og hvorfor vente, hvorfor vågne op hver dag og tænke ”Nåh, vi tager en dag mere og gør noget ved det i morgen”. Hvorfor ikke starte med det samme? Sætte sig ned og se hvor de små ændringer kan foretages. Kan opvasken vente til man har gået en tur? Kan børnene vente en time mere med at blive hentet, til man lige har fået lidt tid alene? Kan der skæres lidt tid af arbejdet om aftenen så man lige har tid til det man føler i sit hjerte?

Ja mon ikke? Det er så ubeskriveligt vigtigt at vi husker at lytte til de ting vores hjerte og sjæl ønsker vi skal, for at opnå at blive lige netop det menneske vi allerhelst vil være. Vi ønsker alle at være det absolut bedste menneske vi kan, for de personer omkring os, men hvordan opnår vi det, hvis vi ikke føler vi er det bedste menneske indeni?

Hvis bare vi alle nåede at hoppe med på vognen, vognen med vores drømme og mål, og bare tager det få stop af gangen, så ville vi med garanti nå vores måldestination før eller siden. Rutiner er ikke en negativ ting, så længe det er rutiner hvor vi samtidig finder inspirationen til at leve livet. Men husk at rutiner kun kan brydes af dem der har skabt dem. Hvis vi bare hver dag gør os selv bare halvt så mange tjenester som vi gør for andre, så er vi godt på vej til at finde den gamle hengemte kreativitet og inspiration frem igen. Det skylder vi os selv.

Ja det blir nød til at få en æresplads.....

... når landsdækkende tv har et indslag om kreativitet. :-)

Kreativitet er nemlig for alle!

Kreativiteten beriger din hverdag og kan fremme din karriere.

Se hvad panelet fortæller om her: http://go.tv2.dk/video.php/id-34169821.html

God solrig efterårsdag til dig. :-)

Nadja

Hvis man ikke vil vente på en webmaster...

... så kan man jo prøve at komme i gang med at lave en hjemmeside selv.

Her i løbet af sommeren har jeg haft et webmaster til at lave en ny hjemmeside for mig, men da det trak lidt ud (og stadig ikke er færdig endnu) så besluttede jeg mig for selv at undersøge markedet for gode sites, og de tre bedste jeg fandt er dem jeg nævner herunder :-)

Så nu er jeg i stedet gået i gang med at lave en side for min kæreste og for et andet projekt, fordi jeg ved min webmaster lige er på trapperne med det sidste. Jeg kunne nemlig ikke lade være med at prøve at lave sider selv i disse systemer. Jeg har tidligere lavet en del sider i IWeb , men trængte til nye muligheder...

Så hvis du mangler et nyt site til at præsentere dig selv på, skrive blog på, til din virksomhed, til at vise billeder og musik fra dig, dele dig og din familie mm. så er disse tre nogle rigtige gode bud.


http://www.weebly.com/


http://www.pagelines.com/


http://www.woothemes.com/


Rigtig god arbejdslyst .. og skriv lige og vis mig din nye side hvis du går i krig med en selv ;-)


Kærligst Nadja

Når underbevidstheden pludselig gav mening i større sammenhæng.

Jeg skriver nyhedsbreve og mit sidste nyhedsbrev hed "Hvad venter du egenligt på?" fordi jeg bl.a. også opfordrede mine nyhedsbrevs læsere til at springe ud i det de ønsker... og ikke på sådan "gør det nu bare" måde, men jeg opfordrede til at gøre bare lidt anderledes og nyt i hverdagen for at skabe en forandring.

Måske havde jeg hørt om den før. Måske en eller anden har nævnt den eller set noget om den på facebook eller lign.. men i onsdags da jeg gik rundt i Frederiksberg centeret for at finde en lille ting til min kæreste, så jeg pludselig dér i boghandlen en bog af Sofia Manning som faktisk hedder "Hvad venter du egenligt på?". Dér tænkte jeg at det var da bare super pudsigt, så jeg måtte selvfølgelig eje den bog.

Så på vores lille tur i sommerhus er jeg gået i gang med bogen, som virkelig har noget af et fantastisk dramatisk afsæt som får en til at tænke over at man bare ikke skal vente på noget her i livet.

Og da Sofia så også skriver...:

"Det er den samme følelse, der kendetegner din fulde power: at være helt afslappet i dig selv og dermed lade kærlighed og kreativitet bevæge dit i den retning, det naturligt ønsker at gå hen."

- Tænker jeg at det var meningen at jeg skulle se denne bog..

Og det var det hele værd - skøn bog ... og med ekstra lækker info til læseren på siden http://hvadventerduegentligpaa.dk/ hvor man kan få gratis e-kursus i 7 uger.


Hygge i sommerhus og en god bog var ren.........Kærlighed og kreativitet :-)

.

Disney-modellen ... May your dreams come true...

Disney-modellen

May your dreams come true

Walt Disney

Walt Disney er ikke bare et navn man støder på i forbindelse med tegnefilm. Det er også et navn man støder på indenfor problemløsning-modeller,- både på det personlige og det professionelle plan.

Walt Disneys havde en evne til at gøre kreativitet og innovation til en god forretning, da han kunne overskue et problem fra forskellige perspektiver.

Han koncentrerede sig om 3 faser hvori en nyfødt idé bliver udviklet på og sørgede for, at disse faser ikke blev blandet sammen.

En medarbejder til Walt Disney sagde engang:

”Der var faktisk tre forskellige Walt Disney – Drømmeren, Realisten og Kritikeren. Man vidste aldrig, hvem af dem, der dukkede op til et møde”.

I dag er Walt Disneys strategi udviklet og modelleret sådan, at vi andre gøre brug af den i forbindelse med frigørelse af kreativitet og ideer.

De tre faser

Der er tre tilstande, vi skal lære at beherske, som er afgørende for processen; - drømmeren, realisten og kritikeren.

Drømmeren:

· Den visionære, der ser de store billeder og ved, at alt er muligt.

· Træder i karakter i brainstorming eller 'ønske-fasen'

· Formulerer sig positivt og finder ud af, hvad ideen vil tilføre verden.

Det vil sige: Lad dine tanker vandre frit. Se dine ideer i det store billede uden rammer eller grænser. Spørg dig selv: ”Hvad vil jeg virkelig gerne have i min idealverden?”. Tænk ikke på virkelighed og realiteter. Dette er tiden til dagdrømme og brainstorming.

Realisten:

· Den handlingsorienterede der sætter tidsrammer, organiserer og planlægger

· Handler som om målet er opnåeligt

· Træder i karakter i 'hvordan?-fasen'

· Omdanner ideerne til praktiske handlinger, inddrager erfaringer og sikrer fremskridt

Det vil sige: Tænk konstruktivt. Tænk over hvad der er brug for, før ideen kan komme til virkelighed. Spørg dig selv: ”Hvordan vil jeg gøre det, og hvad er der brug for?” Tegn handlingsplaner med deadlines og sørg for, at planen kan optages af andre, hvis andre er med i projektet.

Kritikeren:

· Den logiske, analyserende rolle, der tænker på konsekvenser

· Vil undgå problemer og leder efter huller i planen

· Træder i karakter i 'holder det overhovedet?-fasen'

· Sorterer i ideerne

Det vil sige: Test din plan. Led efter problemer, besværligheder og konsekvenser. Evaluer dem. Spørg dig selv: ”Hvad kunne gå galt? Hvad mangler?” Se din plan igennem ud fra konteksten.

---------------

Brug redskaberne i praksis og skab balance mellem de tre faser.

God fornøjelse :-)

Tag ansvar for dit liv - hedder titlen.

Noget af det det giver mig størst inspiration i mit liv er hvis folk er passioneret, autentiske og har noget på hjertet.

Og det må man sige at den kære Pernille Damore har i sin nye kæmpe bog som handler om krop, sind og sjæl, og som er en arbejdsbog hvor man får mest ud af den hvis man bruger de konkrete redskaber og værktøjer og følger kapitlerne slavisk. - Tror nok lige at jeg glæder mig til at komme i gang :)

Pernille er fantastisk kvinde, inspirationskilde og menneske...

Se mere om hende og hendes mand og deres mission i livet på http://damorelife.com/


Jeg var til et fantastisk foredrag i går med Pernille omkring bogen - Tag ansvar for dit liv! - og måtte lige dele det her med dig :)

God weekend

Kærlighed og kreativitet

Nadja

Hvad betyder kreativitet for dit liv?

19 forskellige kunstnere er blevet spurgt om overstående spørgsmål, og de svarede mange forskellige ting. Når du læser disse svarmuligheder så overvej, hvilken du kan identificere dig bedst med.

Kreativitet bringer eventyr, påvirker hele mit liv og hvad der er 'derude'

Nogle kunstnere talte om en følelse af 'udforskning', 'spontanitet' og 'eventyr', og at deres kreativitet bringer liv til alt, hvad de gør. De følte virkningerne af deres kreativitet på andre dele af deres liv, gav dem unikke problemløsningsmuligheder og energigivende relationer.

Kreativitet giver mulighed for selvopdagelse og hvad der findes 'derinde'

Nogle kunstnere talte om en øget bevidsthed og øget evne til at forstå sig selv.

Kreativitet bringer forbindelser til folk, både i og ude af min 'stamme'

'Jeg føler, at jeg er en del af en stamme af frie mennesker', var, hvordan én kunster udtrykte sig. En følelse af sammenhæng og af at blive forstået, når de var i selskab med andre kunstnere. En anden kunstner anerkendte deres kreativitet som en 'gave, jeg kan dele med andre', som opfylder ønsket om forbindelse på en måde der er naturlig og fornøjelig for kunstneren.

Kreativitet bringer en åndelig forbindelse

Temaer som 'taknemmelighed', 'renhed', og 'essens' kunne høres i nogle af svarerne fra kunstnerne. Én hævdede kreativitet giver dem 'et glimt af den spirituelle verden', og en anden beskriver kreativitet som en 'sjælfuld oplevelse'.

Der var også tanken om, at kreativitet bringer 'en forbindelse til noget større end mig selv', og 'følelsen af at jeg er – i zonen - i strømmen af liv'. Mange af os forbinder lettest vores åndelighed med at være i naturen. En kunstner konstaterer, at kreativitet bringer en 'frihed til at genskabe, hvad jeg ser i naturen'.

Kreativitet bringer en disharmonisk følelse af lækkert ubehag

Kun en enkelt kunstner besvarede spørgsmålet i dette tema. Nemlig at kreativiteten bringer en diskontinuitet til deres liv. De øjeblikke af pine før dissonante akkorder løser sig op, før de elementer og farver til et maleri 'finder sammen', før ideer til en historie eller en genstand giver nogen mening.

Og hvad med det faktum, at der altid er noget vi ikke ved, altid noget mere at lære, altid nogle der er bedre end os selv. Er det dét, der får os til at blive ved?

Kreativitet bringer én hjem..

'Kreativitet er mit liv' og 'kreativitet er uundgåelig'. For én kunstner, er kreativiteten en grund til at leve, og for en anden en hjælp til at leve. Kreativitet er det vi kender, og når vi udtrykker det, skinner vores sande selv igennem. Som en kunstner kommenterede, er kreativitet en lettelse.

En anden kunstner bemærker, at kreativitet ofte bringer 'mere kreativitet', hvilket giver god meningen i Loven om Tiltrækning. Nemlig at det du vælger at fokusere på, tiltrækker du.

Kreativitet bringer en følelse af selvværd og identitet

Mange kunstnere synes at kreativitet er en belønning, en tilfredshed og en stolthed i deres liv. Det er en realisering og bidrager til deres selvværd og opfattelse af deres identitet.

For kunstnere, der ofte føler sig misforståede og anderledes fra andre mennesker, giver kreativiteten dem 'en måde at forklare mig til verden'. Kreativitet fejrer den kendsgerning at vi er forskellige, ved at give os 'en følelse af et formål' og 'en følelse af at være unik'.

En kunstner sagde, at kreativitet 'sætter mig i kontakt med kernen og essensen af mit væsen'.

Kreativitet helbreder mig

Kreativitet kan være meget terapeutisk for den person der udtrykker det. Nogle af de terapeutiske fordele kunstnerene udtrykte var 'afslapning', 'muligheder', 'håb' og 'forbindelse med mig selv'. Kreativitet 'fjerner mig fra mine lidelser' og er 'en måde at oversætte mine håb og følelser'.

Kreativitet bringer lykke og energi

Det 'endorfin skud' som en kunstner beskrev, blev gentaget af mange i ord som 'glæde', 'energi', 'vitalitet', 'magi', 'lykke' og 'lidenskab'. Kreativitet 'opløfter og motiverer' og giver 'det skub til skubbe yderligere' samt en 'følelse af magt'.

Hvad bringer kreativitet til DIT liv? Hvad savner du mest, når du ikke aktivt udtrykker dine kreative ideer? Hvad er de første ændringer du bemærker i dit liv, når du er i 'det kreative flow'?

Opremsning af de gaver din kreativitet giver dig, kan bidrage til at genantænde din gnist og passion for dit kreative arbejde. Bare at tænke på disse gaver kan sikkert trække i dine smilebånd.

Uanset hvad du gør, om det er at tage sig af sig af livets små detaljer og forpligtelser, eller at tage sig af andres behov, kan du minde dig selv om, at du er en af de heldige der har adgang til kreativitet.

Du har denne utrolige kilde til eventyr, selverkendelse, spiritualitet, bevidsthed, fordybelse, indsigt, selvværd, identitet, håb, lykke, og energi.

KREATIVE MENNESKERS 7 VANER OG MÅDER AT ÆNDRE VERDEN PÅ.

# vane 1: Nyd at tænke dybt over tingene
Et meget kreativt menneske læner sig ikke bare tilbage og acceptere at tingene er som de er og de stiller sig ikke nødvendigvis tilfredse med hvilket som helst svar. De er nysgerrige og tænker dybt over tingene, de observere og overvejer situationer frem for at dømme. Idet de er åbne over for omverdenen, kommer der helt naturligt nysgerrige spørgsmål som ”Hvad nu hvis?”, ”Kunne man ikke?”, ”Hvorfor?”, Hvorfor ikke?”. Man begynder altså at se udover standard svarene og se alle de andre muligheder som også er der.

# vane 2: Forlang ufuldkommenhed
Kreativitet er ikke bare en tanke men også en handling. Mange mennesker har rigtig spændende og gode ideer, men formår ikke at føre dem ud i livet og faktisk handle på dem. Man kan sige at kreativitet ikke er kreativ før tanken bliver til virkelighed igennem handling. Det samfund vi lever i sætter perfektionisme meget højt, men for at kunne have en følelse af at have frie tøjler til at være os selv og kreative, må vi finde en måde hvorpå vi kan slippe taget i forsøget på at være perfekte, for hvad er egentlig perfekt? Der er opstået og besluttet regler for hvordan tingene skal være og hvordan man som menneske skal være, men hvis man er en kreativ ildsjæl kan man ikke finde sig i at indordne sig under alle disse regler. For at give slip på ræset om at være perfekt, er det en god ide at lære at sætte tingene omkring en i perspektiv, føle selvværd og at kunne grine. Vi har tendens til at tolerere fejl og mangler hos andre, meget mere end hos os selv – man skal gøre hvad der er rigtigt for en selv og give slip i frygten for hvad andre mener.

# vane 3: Lær dig selv at kende
Der er mange barriere, som begrænser vores kreative udfoldelser. Mangel på penge, som betyder vi bliver nødt til at bruge tiden i et job som vi ikke elsker for at kunne betale regningerne, selvom vi hellere ville bruge tiden på vores passion. Sociale forventninger fra familien, regler osv… For mange kan deres passion betyde at de bliver ignoreret og fremmedgjort af deres venner og familie, ofte fordi de ikke har forståelse for den måde at leve på.
Når vi øver os i vores kreativitet, bliver vi nødt til at være forberedt på at vi kan komme til at påvirke vores omgivelser, de kan føle sig provokeret og være uforstående overfor os. Det er vigtigt at finde en balance imellem at presse på og trække sig tilbage. Alle mennesker er forskellige og det er vigtigt at kende sig selv og sine grænser så man kan tage chancer. Kreativitet skal være en glæde som giver os mere energi frem for at dræne os for energi og gøre os frustrerede.

# vane 4: Brug dine styrker
Ofte har kreative mennesker mange interesser, men er specielt interesseret i ét bestemt område. Din styrke ligger oftest i det område, som du er allermest interesseret i, for det er som regel også det område du bruger mest tid på med mest energi og glæde. Find og brug din styrke. Udforsk den – hiv den fra hinanden og sæt den sammen igen. Leg med din styrke og udfordre den. Vær nysgerrig og overvej alle tænkelige måder hvorpå du kan bruge din styrke og i hvilke sammenhænge og områder af livet. Det er også okay at ændre mening. Men vigtigst af alt er at bruge sine styrker.

# vane 5: Find en kreativ rollemodel
Kreativitet er meget vigtig for et barn, for at kunne lære at fx gå og tale. Forskellen mellem en person som er kreativ og en som umiddelbart ikke er kreativ er at den ene har haft mulighed for at bruge meget tid på at være kreativ igennem hele opvæksten, der er ikke blevet lagt låg på og opsat en masse regler men kreativiteten er derimod blevet opmuntret. Dette betyder at det er lettere for denne person at være kreativ som voksen. Man bliver nødt til aktivt at gøre noget for at være kreativ, det er ikke nødvendigvis en kraft som bare kommer til os på en varm sommer dag, vi bliver nødt til at handle. Aktivt at søge inspirationskilderne er en rigtig god ting at gøre find videoer, musik, artikler, bøger, forestillinger, gå en tur i en smuk park, omgiv dig med positive, åbne og handlekraftige mennesker. Det er godt at diskutere emner, observere andre, dele historier med inspirerende mennesker.

# vane 6: Udfordre myten om at være selvstændig
Vores kultur sætter meget fokus på at gøre børn til selvstændige individer, men det ødelægger kreativiteten. Kreativitet er en sammensætning af allerede eksisterende ting, som bliver sat sammen på en ny måde – kreativitet er samarbejde. Man kan sammenligne det med måden et barn bliver skabt på. Det kommer også af DNA fra to forskellige mennesker, altså vil der altid være et samarbejde i processen til at skabe nyt. Kreative mennesker har en tendens til at se helheden frem for kun en enkel del, de kan se hvordan de aktivt kan have indflydelse på verden. For at styrke vores kreativitet skal vi være bedre til at udfordre vores selvstændighed og søge at samarbejde med andre og finde potentialet i samarbejdet.

# vane 7: Bevar dit indre legebarn
Alle kender til god arbejdsmoral og det er noget som er værdsat højt i de fleste brancher. Men for at give rum til at være kreativ på en arbejdsplads er det vigtigt at der også er en slags ”legemoral”. Reklamebureauer forstår dette princip. Det kan ses i omgivelserne på arbejdspladsen i form af farver og billeder og måske små sjove dimser – det kan sammenlignes med en legeplads.
Leg giver os frihed til at bevæge os rundt både fysisk og psykisk på måder som regler bestemt ikke gør. Leg kan hjælpe os ud af vores roller og satte kasser, ud i ulogiske tankegange og bevægelser, vi kan prøve nye kombinationer og roller, grine af os selv, handle uden frygt for at fejle eller blive dømt, leg hjælper os til at være fri for skam og til ikke at tænke på at blive målt og vejet. Igennem leg lader vi os lede af vores nysgerrighed og opdagelseslyst, vi er åbne for at skabe en nær forbindelse til andre.
Hvis man prøver at få så meget leg ind i ens hverdag som man kan vil det styrke ens kreativitet, og det vil åbne muligheden for at voksne også igennem leg kan genfinde deres kreativitet.


Ha’ en skøn legende-kreativ weekend ☺

Få en mere kreativ arbejdsplads!

Kreative virksomheder er dynamiske og energiske og derfor meget attraktive arbejdspladser for de fleste.

Her er 10 gode råd til at skabe vækst i din virksomhed ved hjælp af kreative værktøjer :

1. Overvej hvorfor du ønsker at din virksomhed skal være mere kreativ

Alle virksomheder er forskellige og det er vigtigt at være bevidst om sine beslutninger. Grunden til du ønsker en mere kreativ virksomhed kan være fordi du ønsker at komme med mere innovative ideer. Det kan være fordi du ønsker at nyde dit arbejde mere eller fordi du ønsker at give større konkurrence.

2. Lav en bevidst beslutning om at blive en kreativ virksomhed og offentliggør den

Undersøgelser har vist at jo mere du fortæller andre om dine mål og objektiver jo større er chancen for at du opnår dem. Derudover er det også rigtig godt at skrive sine mål ned på papir, så de bliver til mere end bare en flyvsk tanke eller ide.

Nogle virksomheder holder et personalemøde hvor medarbejderne bliver informeret om ændringerne og andre har udsendt mails til gamle og potentielle kunder for at offentliggør de nye mål, der er mange måder at gøre dette på det er op til dig at vælge den rette for din virksomhed.

3. Beslut dig for hvordan

Her er det tid til at lav en konkret handlingsplan, som du kan følge hen mod dit mål. Den kan indeholde ting som hvor mange møder der skal holdes, hvilke slags kreative initiativer der skal tages og evt. Deadlines kan indsættes.

4. Inspirer og motiver medarbejderne

Der er mange måder man kan få sine medarbejdere inspireret til at være mere kreative. Man kan for eksempel holde en konkurrence hvor de alle sammen skal byde ind med en kreativ ide og den med den bedste ide vinder kan for eksempel vinde en weekendtur på et kurophold. Man kan også stille dem en opgave som er helt udenfor deres vante opgaver for at få dem ud af rutinerne, der er masser af muligheder.

5. Sikre dig vedvarende kreativitet

Når dine medarbejdere først har fundet kilden til deres kreativitet, er det vigtigt at fastholde denne gejst. Dette kan gøres igennem nye initiativer og evt månedlige belønninger for den bedste kreative ide.

6. Vær opmuntrende over for medarbejdernes nysgerrighed og deres spørgsmål

Kreative mennesker er nysgerrige og nysgerrige mennesker har mange spørgsmål. Men mange virksomheder sætter større pris på at deres medarbejder gør deres arbejde frem for at stille spørgsmål, men dette er ikke særlig godt for virksomheden hvis de ønsker at være innovative. Derfor er det vigtigt at være åben og motivere sine medarbejdere til at være nysgerrige og stille spørgsmål.

7. Påskøn frygtløs opførsel

Frygt hæmmer det kreative flow, derfor er det vigtigt at dine medarbejdere føler sig trygge og selvsikre også selvom de fejler. Der skal være plads til at lave fejl og lære af dem på en arbejdsplads.

8. Skab et kreativt arbejdsmiljø

Hvis du forventer at dine medarbejdere er kreative bliver du nødt til at være bevidst om de omgivelser de arbejder i. Det er vigtigt at rummet og indretningen er inspirerende og skaber god grobund for kreative ideer.

9. Vær opmuntrende overfor forskellighed

Har du nogen siden besøgt en virksomhed hvor alle lignede hinanden? Alle var klædt ens og var mere elle mindre samme type mennesker?

For at skabe et kreativt arbejdsmiljø er det vigtigt at lade medarbejderne være dem selv og ikke forsøge at få dem til at passe ind i en bestemt boks.

10. Skab et trygt og respektfuldt miljø

For at medarbejderne kan leve op til deres fulde potentiale er det vigtigt at skabe et trygt miljø for dem hvor alle er respekteret lige fra receptionisten til direktøren. Hvis alle føler sig værdsatte og værdifulde i virksomheden vil de være meget mere produktive og føle sig fri til at komme med nye gode ideer.

Uden kreativitet på arbejdspladsen ville der ikke være innovation, og uden innovation ville der ikke være nogen nye spændende produkter.