Jeg lokkede min kæreste til at lave et fælles "Vision board" sammen med mig igår. Det blev rigtig flot og fyldt med en masse flotte billeder og spændende ord, i hvert fald på min side... Jeg kan ikke lade være med at smile.. her ser man virkelig også forskel på mænd og kvinder. Jeg kunne bruge dobbelt så lang tid på at sidde og nusse med at klippe ud og sætte op, hvor han lyn hurtigt finder hvad han skal bruge og 1 - 2 - 3 så er det, han fandt vigtigt for næste år, sat op på tavlen.. det er helt ok... det vigtigste var at han havde lyst til at deltage i at lave denne tavle med vores fælles visioner/drømme/mål for år 2010. (billedet er ikke vores vision board, men et fint eksempel) Et ”Vision board” er et enkelt, men kraftfuld visualiserings værktøj, der aktiverer den universelle lov af tiltrækning ved at begynde med at manifestere dine drømme til virkelighed.
Idéen bag et ”Vision board” er, at når du omgiver dig med billeder og ord af, hvem du ønsker at blive, hvad du vil have, hvor du ønsker at leve, eller hvor du ønsker at holde ferie, så vil dit liv ændre sig så det passer til disse billeder og de ord du har brugt på din tavle og de ønsker du har for den kommende periode i dit liv.
Der er mange forskellige måde at lave ”Vision boards” på, men her får du min:
1. Jeg starter med at lave min egen tavle af blød masonit som købes billigt i byggemarkeder, og så beklæder jeg den med stof, så har jeg min perfekte tavle hvor jeg kan udskifte billederne efterhånden som der kommer flere eller mine mål/drømmer bliver opfyldt og så kan tages ned igen. Det kan også laves af karton, sådan at du klistrer billederne direkte på tavlen eller papir og derefter sætte det i en billederamme.
2. Derefter finder du en masse blade, aviser, tidsskrifter eller lign. I bladene klipper eller river du alle de billeder og ord ud, som du bliver inspireret af og som du ønsker skal ske i dit liv i den periode tavlen er for.
3. Næste skridt er at lave sætte det hele op på tavlen. Du kan vælge at sætte det mikset i en stor collage, eller du kan vælge at lave forskellige områder, som hver især står for områder i dit liv du har ønsker/drømme for, det kan være karriere, sundhed, kærlighed, rejser, hjem, børn, velvære, krop og sjæl, træning mm.
4. Det vigtigste, og meget kraftfulde er at sætte et rigtig godt billede af dig selv op på tavlen i midten af det alle dine drømme/visioner/mål.
5. Så er der kun tilbage at sætte din flotte tavle op et sted i din bolig hvor du ofte kommer forbi og ser den.
God arbejdslyst og må alle dine visioner/drømme/mål blive opfyldt for dig i 2010.
Ps. Skriv gerne herunder hvordan du selv har glæde af at bruge din tavle med visioner og drømme, og del også meget gerne denne blog med alle der kunne have glæde af min inspiration.
Pps. Skriv dig gerne op på mit nyhedsbrev på www.nadjakalnaes.dk og modtag med mellemrum forskellig inspiration og værktøjer der kan hjælpe dig videre med din kreativitet.
Hej Nadja.
SvarSletSuper god ide - og fedt at det både er dig og kæresten, der er kommet med mål og ønsker for år 2010!!!
Godt nytår herfra fru Hygge;0)
Hej fru Hygge ;)
SvarSletJa det er fedt også at have kæresten med til sådan et projekt.. det er skønt at være to om visioner :)
Knus til dig